Die meisten Mikronährstoffe wie Mineralstoffe, Spurenelemente, Vitamine, Aminosäuren und essentielle Fettsäuren (wie z.B. Omega-3-Fettsäuren) sind ausreichend in unserer Nahrung vorhanden. Doch nimmt unser Gesunder Darm sie auch genügend auf? Im Blut sieht man bei Mineralstoffen und Spurenelementen oft nur die letzten ein bis zwei Tage, viele Schadstoffe wie Blei, Aluminium, Arsen oder Quecksilber kann man gar nicht zufriedenstellend im Blut bestimmen. Deshalb empfiehlt die WHO (Welt-Gesundheits-Organisation) die bei uns in der Apotheke in der Hainstraße durchgeführte Haar-Mineralstoff-Analyse. Hier können wir mehrere Monate rückwärts blicken und sehen, was Ihr Körper wirklich aufgenommen hat und was nicht.
Omega-3-Fettsäuren: „Was unser Gehirn an DHA aufnimmt, gibt es nie wieder her“ (außer vielleicht in der Stillzeit - Anm. von Jennifer Pock-Baier). Aber nicht nur für Gehirn(entwicklung) im Mutterleib, in der Schwangerschaft und Stillzeit sind spezielle Omega-3-Fettsäuren besonders wichtig, auch zur Konzentrationsfähigkeit (z.B. bei ADHS-Kindern), für Herz und Gefäße (z.B. bei erhöhten Blutfetten) und bei entzündlichen Erkrankungen (Gleichgewicht Omega-6 zu Omega-3!). In Leinöl finden Sie zwar einen hohen Gehalt an Omega-3-Fettsäuren, die vom Gehirn so geliebten langkettigen Fettsäuren allerdings nur im Tierreich. Dort besonders im Kaltwasserfisch. Wegen der Schwermetallbelastung empfehlen wir v.a. Schwangeren und Stillenden schadstoffgeprüfte Kapseln, die dank einer besonderen pflanzlichen Hülle nicht fischig aufstoßen.